运动会心得体会(整理9篇)
运动会心得体会篇1
第xx届校运会已落下帷幕，这次我们院运动会可以成功的举办，可以用两个字来形容“团结”，如果没有大家齐心协力紧紧地团结在一起就不会有这样的成绩。我们也将会带着我们不算很好的成绩继续走下去。强身健体，拼搏进取的精神已在我们所有运动员心中烙下烙印。我们大家都尽力了，至少我们没有什么遗憾。运动会的举办离不开院领导和老师对我们工作的肯定与支持，各部人员的辛劳工作，感谢为此付出汗水的这一个多月辛苦训练的运动员们，你们不叫苦不叫累的那种执着与精神感动着每一个人。虽说没有拿到第一，但就队员的表现而言我们已经很知足了，我们已经创造辉煌了。不管怎样，过去了就过去了，好的不好的已经没有什么意义了。通过本次运动会我们体育部进行了认真的总结，充分认识了其中的不足之处，我们会在今后的工作中引以为鉴，不断努力，使我院越来越好。
早在运动会之前的十几天开始我们体育部就开始选拔运动选手并开始组织他们每天都训练，我们每天的训练分两个时间段，一是早上的6：20—7：20是竞赛运动远训练时间，二是下午的5：00—6：00是竞赛和田赛一起训练的时间，训练期间我们专门从体育系请来了体育特长生给我们的运动员以精心的指导。10月16日的下午我们带着我系的运动员到王莹校区的运动场适应场地，从2：00一直训练到5：00才回本校区。在整个训练期间我们的运动员非常的辛苦，特别是大一的新生们，他们每天还要进行广播操训练真的很是辛苦。
在运动会之前我们的准备工作做的非常好，学生会，自管会，还有团总支临时合并在一起组织协调分工，运动会期间大家相互协调认真负责自己的工作，范文集锦各个部门团结在一起使我们在运动会中各项工作进行的有条不紊。
运动会期间值得一提的还有我们部分运动在22日的上午要考江苏省计算机VB二级，因为最后一天团体赛非常重要，他们坚持比完赛之后再赶回东校区来考试，这让大家都很感动，好几个运动员都是在临考前半小时坐车从北校区赶回东校区考试的，考前几分钟才赶到考场的，他们真的很让人敬佩!
这次运动会我们系之所以能够取得这样的好成绩可以用两个字来形容，那便是“团结”，如果没有大家齐心协力紧紧地团结在一起就不会取得这么好成绩!希望，同时我也相信我们物理与电子学系能够在以后的各项活动中取得更加辉煌的好成绩。
一年一度的运动会在紧锣密鼓的进行后终于落下了帷幕，我汽车与交通学院在5月13至14日的运动会中取得了第四名的优异成绩，相比往年更是取得了突破性的进步，运动员在比赛中不畏强敌，努力拼搏的精神更是值得赞扬和学习。在他们身上，我们看到了汽车与交通学院学生勇于拼搏，奋发向上的精神面貌。
体育部作为运动会工作的主力，我们在学生会各部门的密切配合下做了大量工作，范文网站对这次工作也进行了一番思考，总结出了工作中的优点和弊端，希望能为今后更好地工作提供一些建议和参考。
在运动会的前期准备工作中，我部制定了详细的工作计划。我们部以班级为单位积极联系各班班长和体委，切实把运动会报名工作宣传到位，尤其针对09级新生，在吸引关注的同时还注意了发现运动人才，调动他们的积极性，以便以后开展工作。这一系列举措收到了良好的效果，许多学生都踊跃报名。
为了保证我院的'成绩，我们还采用的是择优录取的选拔制度，即组织学院内的运动员选拔比赛，优胜者则代表学院参赛。选拔后我体育部利用课余时间先后组织运动员进行了4次集训，为运动会做好了充分的准备。
在运动会中我部队内部进行了细致的分工。我部严炳炎同学负责，马秋丽同学协助，负责运动会的服务工作以及对突发事件的处理;在检录台，我部马乐同学负责，李根及李翔同学协助，很好的完成了运动员的检录工作，苏博同学负责，孔彪同学协助，配置好运动员的服务人员。在我院的总服务台中，由部长杜龙飞负责，宋志伟及杜政贤同学协助，进行运动员的管理，运动员的接待及号码布发放工作。在这次运动会中我部的成员表现都很优异，不仅完成了所布置的分内工作，还在人手不足的情况下充当了运动员及服务人员。当然要做好运动会这样一个盛大的活动，单靠体育部的力量是远远不够的，其他部的人员也给了运动会很大的支持。我们积极联系汽车学院的其他部门，大家群策群力，给运动员提供无微不至的服务。除了体育部，这次运动会工作中一起工作在第一线上的还有办公室、新闻部、实践部以及生活部等部门，入党申请书各部门之间的密切合作也使得这次运动会得以顺利地进行，他们也为运动会做出了很大的贡献。
虽然我们体育部顺利地完成了本次运动会的工作，但还是在工作中暴露了些问题，有待今后改进：
1.运动会前没有准备好足够的钉鞋，以致比赛时到其他学院借用
钉鞋，给运动员带来了一些不便;
2.在运动会选拔时，由于没有及时借到器材，使得预选时间拖得
有些长，破坏了一些同学的参与积极性;
3.由于方队组织和集训的时间较短，在开幕式的现场上表现仍有
不足;
总之，在院领导和老师的支持下，在学生会尤其是主席刘珍和副主席赵军等的带领下，在同学们的鼓励下，使得我们为这次运动会中做好了充分准备，同时也让我们拥有了良好的后勤保障，运动员带着顽强拼搏的精神加上不怕苦不怕累的劲头投入到比赛中去，展现了良好的精神风貌，为我汽车与交通学院增添了光彩。相信通过这次运动会所积累的经验教训，范文大全我们有信心在以后的工作中做得到更好!校运会是学校举办的比较大型的活动，体育部主要负责前期的运动员报名、选拔以及运动员训练工作，在参赛过程中负责联系和组织参赛运动员准时有序的参加比赛。
运动会心得体会
此次运动会，是全面贯彻学院的教育方针，展现教职工朋友的精神风貌，提高教职工整体素质的一项重要活动；是促进学院教育改革，检阅学校体育事业发展，激发广教职工积极参加体育锻炼的一项重要措施。
运动会首先进行的是精彩的入场式。9个系部的出场，集中了每一个系部的智慧，这是实施学生阳光体育活动的具体体现，是我校教育工作的重要组成部分，也是校风校貌的一次大检阅，更是各班级精神风貌和思想品质的一次综合展示。
其次，就是运动场上运动员们，他们成了大家的宠儿，成为我们关注的焦点。而我系参加本次运动会的主要运动员多达60多位，主要参加的项目有长跑、短跑、跳远、接力、铅球等，并在这些项目中获得了优异的成绩。
表现突出的主要有：x在女子3000米的长跑中获女子组第一名的.好成绩；x在男子200米项目中荣获第一名的优异成绩；王鑫在男子跳高比赛中获得第三的好成绩；王双、罗文、陈波、代万翔在4x100米的男子接力赛中获第一名的优异成绩；谢昭在女子铅球中荣获第四名的优异成绩；更让人激动的是王双在三级跳远项目中荣获第一名，并打破了校记录。有些同学虽然没有获得名次，但“重在参与”展现着他们的积极状态，运动员们展现在我们面前的永远是朝气蓬勃、永不言败的战斗豪情，正因为如此，我系赢得了团体第三名的好成绩。
当然，除了我们运动员们的激情比赛，我们的后勤部队也兢兢业业，一刻也没离开自己的岗位。他们的努力为运动会的顺利举办作出了重要贡献。
运动会心得体会篇3
运动会今天结束了。感情还是很多的。我很高兴我参加了运动会和女子400米比赛。遗憾的是，我获得了小组第四名，但没有获得名次。真的很可惜。我跑步的时候很紧张，下雨的时候路很滑。没想到会穿钉鞋，所以没提前借，于是周一晚上穿上球鞋练习，导致当天脚和腿都很疼，这是第八种方式（可能是找客观原因）。反正我跑的时候有点不知所措，没有经验。队长叫我们跑前松手（意思是不要拼命跑，他说话的时候我还听懂了，但是我跑上去一想他的话“松手，松手”，我就忘了是什么意思，往前冲太猛了。结果最后我没有力气了。唉，真可悲。如果再给我一次机会，我不会让它溜走。
今年的运动会真的很精彩，令人震惊的是，我们经贸学院的'人才真的很丰富。
尤其是男子组比赛，那些学长是不是太牛逼了？4100就像风一样，也打破了记录。4400也是。感觉一个人跑得快真的很刺眼，一点都不想出类拔萃。跑完后，他们还在我们的主席台下升起了我们的院旗。真的很刺激，崇拜他们。我们医院的人团结一致，一起喊口号，一起拍我们经典的手掌。此时此刻，我觉得这个世界真的很美，我喜欢每个人都团结在一起的感觉。
我也很高兴参加了开闭幕式方阵，参加了师生互动——重型往返接力赛。我非常荣幸。估计我没有做出多大贡献，但我还是很高兴自己参与其中；我很高兴我加入了田径队，这给了我一个家。虽然我不太了解他们，但我仍然很开心。
在我的生活中找到运动是一件很美好的事情。我不想以后的生活变得平庸无趣。想加强锻炼，珍惜生命，提高素质，就不需要细说了。
运动会心得体会篇4
俗话说，“一分耕耘，一分收获”。今天这一场趣味运动会，我们获得了两银一铜的好成绩，这奖牌可不是天上掉下来的，是用我们辛勤的汗水辛辛苦苦地换来的。前几天，我们就为比赛这件事而开心、训练，我们一有时间就下去练。
我们原先没有篮球，都是用躲避球来扔的，篮筐就是x，投中了就中了，投偏了要不就掉下去，要不就会砸到其他人，但是也不算很痛，幸好不是篮球。第一次我们在操场上练，是冒着炎炎酷暑练习的。当然，队员非常热，但是为了比赛，大家只好忍着酷暑练习。虽然没有多少人投进去，但是还是进球了。第二次训练，我们找了一个阴凉的地方——主席台。我们还是照旧练习，就是我接球接得不够好，只接了x次，投中的次数比接到的次数还要多很多。
现在我们转过身来看看跳绳组合吧，他们应该跳得很好。我站在一旁观看，第一次竟然是x个，失望至极……哇呜！一片欢呼声，真是突飞猛进啊，一会就从x个进军到x个了。加油，我们班的xx，后腿受伤了，还坚持练习，真是感动啊！跳绳，本来就不容易，只要努力练习，终究会成功的。
再回过头来看一看我们的x米往返障碍接力赛吧，看，他们都汗流浃背了，衣服都差点黏在身上了。他们都再努力地跑，我
为你们加油，来来来，不要拖慢速度，好。继续，就这样！我觉得我们这样练下去，肯定能获得奖牌。
今天是比赛时间，我们早上也不放过，一到语文课就到下面去练习，我们情愿汗流浃背，也不愿意落在别人班的后面。幸好今天我们还有个篮球，但是我们的筐已经还了，呜呜呜……我们只能和x班的合用，不过他们好像不太情愿和我们合用。等我们练完x次以后，他们就拎着筐走人了，真遗憾。xx也是跳绳组的，他今天发烧了，身体不太好，本来应该在家里休息的，但是也跑过来练习，你说感不感人？
今天比赛，特别的'热闹，我们班的同学站在主席台下面呐喊着，为自己班的同学加油。最后，经过我们大家的努力，我们班获得了两银一铜的成绩，大家都非常开心。有些人始终一言不发，可能他们想得到第一，但胜败乃兵家常事，重在参与。只要我们付出了，我们还是很开心的。
我们最后听到成绩以后非常开心，运动员们也很开心，因为他们用汗水为我们班取得了好成绩。奖牌可不是天上掉下来的，是要用汗水换来的。
运动会心得体会
20xx年x月x日，我校隆重召开了x年春季运动会。本次运动会在校长的直接领导下，以“安全第一，比赛第二”的理念为指导，按照“和谐、奋进、安全、团结”的宗旨，加强领导，组织得力，准备充分，成果显著，现总结如下：
1、组织领导
近年我校在以辛保安校长为首的领导班子的带领下，用心探索办学新理念和新模式，学校教育、管理、服务等工作均在我们自成体系的理念指引下如火如荼，持续有效的开展。而体育工作历来是我校的传统优势，领导重视，教师敬业，学生热爱，在上级组织的各种比赛中屡屡创造佳绩。
具体的组织由体育组负责，体育组在第一时间拿出了总体计划和筹备方案，在各处室的有力配合下，充分调动各种力量，用心协调各种资源，并自始至终参与到具体的协调、训练和比赛组织中去。使运动会的准备和召开工作紧张有序、有条不紊的进行。
体育组在领导小组的安排下，用心进行比赛项目训练、报名统计、秩序册编制、器材
整理准备、量划跑道、比赛组织等工作，且工作认真，效果极为出色。
2、和谐比赛：
本次比赛广大裁判员工作认真、敬业负责。虽然遇到了炎热天气，但是没有听到一个人的抱怨，没有一个人离开场地，所有比赛都在有条不紊的进行。投掷组裁判老师为了保证学生的安全，独自在投掷场地定落点、捡器材。用自己默默的实际行动在验证着肩头的`职责。其余各组裁判员都尽职尽责，认真执法和组织好比赛，使整个比赛在安全、公正、和谐的氛围内进行。所有班级的学生在班主任和场地监督的组织下，秩序良好，礼貌比赛，未发现带跑和随意穿越场地的现象，这都是我校运动会前所未有的比赛环境。
3、全员参与，屡创佳绩
此次运动会得到了各个班主任和同学们的重视和用心参与。运动员奋勇拼搏，为群众而战，屡创佳绩。运动会期间，全体运动员和观众体现了高素质，高境界，在比赛中始终持续“友谊第一，比赛第二”的原则，充分体现了我校学生团结，和谐的一面。
4、不足之处
回顾本次运动会，在取得上述成绩的同时，我们也发现了一些美中不足的地方：
第一、对裁判员的组织和培训工作尚欠加强，个性是各个项目的主裁判的业务水平有待提高。
第二、透过本次运动会，我们发现学生的整体身体素质偏弱。
运动会心得体会篇6
10月25日星期五，我们举办了一次秋季趣味运动会，一开始郜一和我扮演成了皮卡丘和多啦A梦的人偶。在里面好热啊，只不过今天降温了，还是有秋风冷飕飕的吹了进来。接下来，我就让大家认识一下运动会的项目和运动会的景象吧。
首先举行的是小马过河的项目，小马过河就是每个班里出一些同学来举行的。给你两个垫子，踩一个垫子，再把后面的垫子放到前面，走到头再铺回去，只不过我没有参加这项比赛，在班级队伍里给他们呢。
第二项是赶猪，就是给你一根体操棒。再放一个球在前面，用体操棒将球往前滚，滚到终点再滚回来。但不能把球打到终点，一开始我非常紧张，可是我们比完的时候就听老师说了一声第一，那时候我开心极了，以为我得了第一名，可是这是不可能的啦。
下午又举行了双脚扔球，和拔河两个项目，双脚扔球，就是给你一个球，让你用两个脚。中间的一个空，把球扔出去，扔了多远就多远。
说到拔河，就是我写“难忘的运动会”的原因了。拔河比赛就是让我们的班长朱x去抽签，抽到了一班。就是我们跟一班比赛，结果在我们队员拼尽全力快要赢的`时候没有参赛的x同学在后面帮了忙。所以导致我们犯了规。输了这轮的比赛，我们班都很失望。最后老师又给我们一次机会，让我们跟二班比赛。我们拔呀拔，使出了九牛二虎之力总算拔赢了。当然拔完之后就看到二班的人全部倒在了地上。可是。我们赢了，却没有一点高兴的气氛。
回到教室之后，只见朱京、朱亚飞还在伤心着，我能感觉到他们是因为班级输了比赛而伤心。后来班主任又给我们讲了比赛要遵守比赛的规则，包括以后我们长大了也要遵守社会规则一样。这本来就是一个体育项目，但是它却深深地印在了我的脑海中。
运动会心得体会篇7
两天的运动会，周密的安排，辛苦的赛程，紧张的观众，忙碌的裁判，拼搏的运动员，让人心跳的枪声，展现了一道靓丽的风景线。这两天的时间里，后勤组的同学比较辛苦，有的为运动员准备比赛拿衣送水，有的购买物品，有的写稿件，忙得不亦乐乎，从他们的表现来看，真正的为班级献出自己的一份力。参加比赛的运动员更是表现的非常辛苦、积极，他们早早的来到在赛场等待着比赛的开始。总之每个参赛的运动员都有坚强的毅力，永不言败的信念在支撑着他们，每个优异成绩的背后都有他们艰辛的汗水和辛苦的劳作。
校运动会胜利落下帷幕，我们班在本次运动会中取得了好成绩。感谢运动员同学为班级争得了荣誉。两天来运动场上充满了紧张、激烈、友好、喜庆的气氛，我班参赛运动员充分发扬了不怕困难、奋勇争先、顽强拼搏、争创一流的精神，赛出了水平，赛出了风格。服务小组和宣传小组的`同学们，工作一丝不苟、认真负责、坚守岗位，发扬了连续作战的作风，这一切充分展现了我们班的团结向上、自强不息的精神风貌。
本届运动会，从准备阶段到比赛时刻，无不体现出同学们强
烈的班集体荣誉感。准备阶段，我们班级的运动员同学就开始积极练兵，誓为班级争光彩，这种不打无准备之仗的精神也是值得我们发扬在学习当中的很好的经验。特别是在比赛阶段，运动员顽强拼搏积极备战，取得了喜人的成绩。同学们组成啦啦队，或齐声为本班运动员呐喊助威，或通过广播为运动员鼓劲。还有的同学自发组织救援小组，给中长跑运动员以终点救援。这都体现了我们班级良好的班风和团结一致的精神风貌。尤其可贵的是这些都是在老师于运动会前做了简单安排的情况下，同学们自主自发的进行的，通过这次活动，班干部同学自主管理的能力获得了很大的锻炼和提高。
比赛结束了，一切的荣誉与汗水都融入了这短促而又响亮的掌声中，更多的是欢笑与快乐，这掌声凝聚着一个班级的集体责任感与集体荣誉感，承载着班主任的殷切期望。有个同学在周记中这样写到：“今天我终于感受到班级同学的团结、友爱、和睦、欢快！”一项活动能够有这么大的收获，对于一个班级来说已经足够了。我希望这种团结互助的气氛在我们班发扬光大，让我们每个同学都有自己的奋斗目标，为了达到这个目标，让我们不断拼搏，敢于超越，坚定信念，创造更加辉煌的明天！
运动会心得体会
4月8日下午5点，重庆工商大学第九届春季运动会在经历了为期两天的激烈赛程后圆满落幕，田径场上弥漫着胜利的喜悦，师生相继合影留恋，仿佛依然沉浸在这紧凑但充实的48小时，意犹未尽。
据相关统计，本届运动会共有1983人次参加了37个比赛项目，涌现出了一大批极具潜力的优秀运动员，其中在男子3000米、女子200米、女子400米、女子800米、女子跳远和女子三级跳等项目中共5人刷新了6次校运动会纪录，实时为我校运动史又增添了不少点睛之笔。
另外，开场极具观赏性的方阵表演以及体操比赛值得一提，整齐的队列，伴随着各种道具——彩旗、气球、花环等，充分展现了各学院鲜明的办学特色以及严谨的办学态度，一开场便将整个运动会气氛推向高潮。
惊心动魄的冲刺画面、令人为之震撼的跌倒站起，默默奉献的感动细节，比赛过程中，运动员所发挥的“体育精神”、志愿者所展现的“服务精神”、学生记者所弘扬的“敬业精神”等亦可圈可点
整个运动会本着“全民健生”的理念，调动了师生的积极性，气氛热烈，在鼓励当代大学生应加强体育锻炼，培养坚忍不拔的意志力的同时，也使我校学生与教师的关系更为融洽，主校与独立学院的友谊更为深厚。
但与此同时，我们也应看到本届运动会所暴露出的不足，加强改进，这样才能将大学运动会的益处发挥至极致。
首先，在纪律监管、制度实施方面还得加强。运动会中，运动员是主角，我们所做的一切都是为运动员能够充分发挥自己的实力，赛出更好的成绩。所以，无论是保安人员还是学生会干部，都应各司其职，维持现场秩序，尽管比赛高潮迭起，工作人员都要做好迎接一切突发状况的准备，让比赛有条不紊的进行。另外，有关部门应严格控制记者证的发放数量，在流动最少记者的情况下做出最好的实时报道，这样既提高了工作效率，又能使场面更为井然有序。在比赛结果的'统计方面，我还发现，我校将运动员分为甲乙组进行比赛，甲组为普通专业，乙组为体育专业，甲组
又分为主校区与独立学院，所以每个项目下来有三个冠军，这项制度虽然保证了比赛的较公平性，但由于事先未大程度宣传说明，致使很多师生对比赛结果处于迷茫状态，同时也很有可能造成相关部门的工作失误，间接形成不公平因素。
其次，通过对我校运动会的亲身体验，我发现，37个比赛项目基本集中在田径场，且在仅仅两天的时间内开幕闭幕，这都限制了全面参与体育运动的热情，没有最大程度的宣扬体育精神。大学是各种文化的集聚点，拥有各种先进场地与设备，难道运动会就仅限于田径场？暂且排除“春季运动会无法展开游泳项目”不说，至少还可以开展乒乓球、羽毛球、甚至网球或者其他趣味运动项目，将赛事场地扩展到全校，拉长赛程，甚至可以举办成“工商体育运动周”。在趣味运动项目中，可以通过加强互动，例如学院之间的互动，师生间互动，本校生与留学生的互动等，逐步扩大运动会的影响力，将“体育运动周”发扬光大。最后但却是最重要的一点，加强宣传力度，这是提高全民参与性的关键。在赛前，就应该举行相关活动进行宣传动员，在报名方面，可以通过“对大一学生做硬性要求、鼓励大二学生参加、大三学生观看”等方式充分调动各阶层积极性。比赛中，亦可通过“征文、征图”，论坛直播等方式，使观众能够在观看过程中找到互动的乐趣。例如此次校园电视台与新浪微博联合举办的
“我拍微短片”即时一个很好的平台，虽然没有达到预期效果，但这个方向值得提倡，并有较大的发展空间。
体育运动是生活中不可或缺的部分，但却成为了当今大学生最薄弱的环节。所以，大学校园运动会任重而道远，如何开展并成功举办运动会，如何宣传并弘扬体育精神，是提高大学生身体素质，甚至综合能力的关键。
运动会心得体会篇9
志愿服务是奉献社会、服务他人的一些方式，是传播爱心、播种文明的过程。虽然这次只是作为一名运动会的志愿者，但这却是我期待已久的。
尽管是炎炎夏日，我和同学还是早早地来到了运动场，我们顶着一顶竹编帽在阳光下走着。不一会儿运动员们都来了，观众们也坐在观众席上为即将上场的运动健儿加油。我们几个志愿者手臂上都扣着写了志愿者的手挽，看着那几个字在阳光下显得更
加刺眼，我更觉得骄傲了。
我们首先是在检验场上清点名单，检验运动员们是否都来齐了，接着到了钟点我们便把运动员们带到运动场上做一些准备运动，让他们来回跑两下拉一下韧带。待到运动会主席宣布到他们上场时，我们便帮他们在衣服侧边贴上号数，再送他们上跑道。待他们跑到终点，有的运动员已经累到没力气了，我们便冲上去扶着他们，给他们拿水喝。
我们做志愿者，除了帮助运动员之外，偶尔我们也会拿起相机，拍一下运动健儿们的矫健身姿，记录下他们在运动会上留下的点点滴滴。每当看见那些运动员们在冲刺的时候那股拼劲，我就特别感动，我觉得他们不只是在为自己而跑，也是在为集体而跑，为荣誉而跑。有的运动员甚至在半路的时候摔了一跤，但是他们没有放弃，他们依然站起来继续跑完那段路程，我情不自禁地为他们鼓掌，从心底里赞赏他们，他们鼓舞我的不仅是从哪儿跌倒就要从哪儿站起来的的勇
气，更是一种永不放弃的奔跑精神。我为他们鼓掌！我为他们欢呼！我为他们骄傲！
太阳正当空热照，观众们的激情也毫不减退，跳高运动员猛地一跳就过杆了，铅球运动员灵活一扔铅球就过了八米，1000米男子跑步冲刺的时候第二名一下子超越了第一名夺得冠
军······观众们呼喊着，尖叫着，广播社的社员平稳地念着各班级送来的加油信，志愿者们顶着竹编帽在操场上管理着秩序，运动场上依然很热闹。太阳渐渐落下，运动会也快要结束了，等到观众们都走得差不多了，我们这才去检查，做一些收尾工作，防止有些班级有的卫生还没搞定，又或者是有的学生掉了东西。慢慢地，运动场上的`人越来越少，我们也差不多要离开了。我们都拖着疲惫的身子赶回宿舍休息，虽然很累，但是我觉得很值得，我很开心这次能够参加志愿者活动，也希望以后会有更多的机会参与志愿者活动。
平凡的笑容，不平凡的精神，我希望志愿精神将充满在世界各地，温暖大地，温暖我们。
20x局小春季运动会现场，女子800米田径比赛即将开始，我的好朋友沈亦诺代表我们女生参加此项比赛。直见她双脚呈弓箭步，双手前后摆动，双眼睁得像铜铃似的，身体重心向前倾，随时准备冲出去。
“轰”地一声，发令枪响了，参赛选手争先恐后地跑了出去，沈亦诺也像离弦的箭一般冲了出去，选手们你不让我，我不让你———
前三圈，沈亦诺跑得非常轻松，一直保持在前几名。跑到第四圈时，个子小小，身体小小的沈亦诺明显体力不支。她的步伐
变得沉重起来，从大跨步变成小碎步，手摆动的也不再有力。只见她的眼睛眯成了一条线，眉头紧皱，努力的大口呼吸，她每跑一步，都是那么的费力，原先那张白里透红的小脸蛋也涨得通红，痛苦的神情很像一个小老太太的脸，斗大的汗珠从额头，身体上落下———
随着她的速度变慢，眼看就要被后面的同学超过，我与同学们都心急如焚，可是我们帮不上忙，唯有在一边大声地喊“加油，沈亦诺加油”，也她鼓劲加油！
终于，沈亦诺跑到最后一圈了，此时的她已经气喘吁吁，我扯着嗓子对她喊道：“沈亦诺，坚持下去，胜利在望啦！”还剩最后50米，在同学们的呐喊助威下，沈亦诺突然像打了鸡血似的，咬紧牙关，闭上双眼，发力猛奔，来了个最后冲刺。她终于跨过了终点线。那一刻，她战胜了困难，超越了自我！
霎那间，我与小伙伴们都围了上去，把她扶出跑道。此时的沈亦诺，已经累得趴在我肩膀上一动不动了。我急忙给她送上一瓶水，她立即咕嘟咕嘟大口的喝着，脸上露出了满足的笑容。我们大家都浸润在快乐和胜利之中
此次比赛，沈亦诺获得年级女子800米第5名的好成绩。虽然没有进入前三，但沈亦诺在我心中，她就是最棒的。个子小小，身体小小，平时看起来娇娇的沈亦诺，可以坚持跑完800米，还
取得年级第5的好成绩，就是好样的，我为她点赞！
