家庭体育运动的感受(6篇)

家庭体育运动的感受篇1

论文摘要:通过定性研究和定量研究认为，大学生是否参与体育，以及以怎样的模式参与体育，并非简单的参与或不参与的个体行为，而是受到更大的社会背景的影响。其中，性别、家庭支持以及学校和群体内的体育氛围是影响大学生是否参与体育的重要因素。

一、问题的提出

体育是现代社会生活的重要组成部分，参与体育运动对人的生理、心理和社会适应能力都具有其他活动所不可替代的重要影响。大学生是我国青年群体中的一个特殊群体，体育对他们的身心发展以及社会化水平都具有特殊的作用。在高校校园内，体育作为一种教育，作为一种社会化手段而被整合进大学校园内的社会世界。有鉴于此，本文将从社会学的基础理论出发，从定性和定量两个方面对大学生的体育参与进行研究，研究始终围绕“体育参与并非一个简单的参与或不参与的个体行为，体育参与受到更大的社会背景的影响”这样一个假设展开。

二、研究方法

(一)文献研究法:针对本研究所涉及的议题，利用图书馆、资料室、中国知网、文件汇编等资源收集了相关资料。

(二)观察法:亲历体育课、体育社团组织的活动、体育比赛的现场，观察和体验体育活动是如何组织的，学生在体育活动中的角色和角色扮演，以及其他具有社会学意义的角色行为。

(三)问卷调查法:设计了“体育与大学生社会化”的调查问卷，主要针对大学生的体育参与和社会化进行调查和测量。

(四)访谈法:为了更深人地探讨体育与社会化的关系，在问卷调查的同时，针对本研究视角和研究内容，采用深人访谈的方法对25位大学生进行了访谈，收集了大学生在运动中的体验以及对体育的意义解读的第一手素材，在对访谈资料归纳和概括的基础上，分析体育对大学生社会化的影响。

三、研究主题的操作化及概念结构

操作化是指由研究主题，到具体问题，再到测量指标的过程。本问卷调查的主旨是测量大学生的体育参与模式，在此，体育参与是因变量，大学生的个人资料、家庭资料是自变量。

美国学者凯尼恩(G.SKenyon)认为，体育参与应该涵盖体育认知层次、情感倾向层次、直接参与层次、间接参与层次等多个层次的倾向或行为。本文认同凯尼恩的体育参与理论，并在此基础上，对体育参与概念进行操作化:1.直接参与是指以直接身体运动的形式参与体育的方式。直接参与概念通过测量两组变量来进行:代表参与程度的“体育人口”，代表运动历史的“运动年龄”。2，间接参与是以观赏体育或收集体育信息等非直接形式参与体育的模式。3.体育认知是指参与者对体育知识、信息的了解程度。4.情感倾向是指对参与体育活动的热爱程度。另外，本文认为，除凯尼恩的体育参与的4个层次外，体育参与还包括了个人体育消费和体育参与中的互动两个变量。其中个人体育消费通过测量大学生个人每年的体育消费获得，互动通过测量体育中互动的频度、广度、深度3个指标获得。通过上述分析，本研究确立问卷的概念结构如表1所示。

四、问卷调查及结果分析

(一)抽样及调查

本次调查按照综合类、文科为主、理科为主的分类，兼顾重点和一般院校的原则，选取了8所北京高校、3所外地学校的大学一年级至大学四年级的在校全日制本科生为研究对象。依据学校体育课课表随机抽取上课时间和上课班级，对班级内同学进行测量。

样本特征:样本总量为1218人，其中男728人(59.7%)，女490人(40.3%)。年级分布:一、二、三、四年级的大学生分别占总样本量的49.5%，38.8%，6.5%，5.2%。96.3%的被访对象年龄在1723岁之间。所学专业的分布:理工类574人(47.1%)、医科类70人(5.8%)、农学类7人(0.6%)、体育类25人(2.0%)、艺术类30人(4.5%)、社科类291人(23.9%)。

(二)调查结果

对问卷调查结果赋值后，建立多元线性回归模型，求证自变量与因变量之间的关系。模型结果如表2所示。

模型的因变量是体育参与，包括:体育认知、情感倾向、直接参与、间接参与、互动和体育消费6个变量。自变量包括性别、年龄、BMI身体质量指数，简称体质指数英文为BodyMassIndex，简称BMI)、健康评价、生活压力评价、家庭经济情况、家庭所在地、家庭体育消费、家庭支持程度、父亲职业、母亲职业、学校(体育)环境、群体(体育)环境。

模型数据显示，模型的R2均在0.1以上，体育消费影响因素模型甚至达到了0.535，说明自变量对因变量的解释力度都很强。

通过模型，影响大学生体育参与各因素的社会影响的具体情况见表3。

(三)调查结果的分析

1.社会因素对体育参与的综合性影响。表3显示，从个人角度看，性别差异对体育参与的各变量的影响较显著，从社会角度看，家庭的体育消费和体育支持、学校的体育环境和大学生体育群体的内环境对体育参与的各个变量都具有影响。如是观之，性别、家庭的体育环境和支持、学校的体育氛围这3个方面对体育参与具有整体性的影响，家庭和学校是影响大学生早期体育习惯的重要社会设置。

2.社会因素对体育参与的具体影响。除问卷调查外，本文还对25名大学生进行了深度访谈，以期从更深层次进行更为具体的研究。

(1)家庭对体育参与的影响。家庭是大学生社会化的社会主体，也是影响大学生体育参与的重要机制。家庭对体育价值的认同、支持和消费构成了家庭的体育环境，对大学生童年时期是否参与体育，是否能够养成体育的习惯具有重要的影响。

“我喜欢球类，还有比如说爬山之类的。喜欢篮球，乒乓球。喜欢篮球是因为我哥的带动，我哥在南方属于个子比较高，所以喜欢篮球。经常拉着我去捡球，然后我就觉得老捡球特别无辜，之后就跟着我哥打球，之后慢慢就喜欢了。”

“……最擅长应该也是篮球。初中开始打篮球，就是因为我爸爸喜欢打篮球，我就经常看着，看着但是也没意思，就想自己尝试一下。因为我呆在那儿也没意思么，而且我看他们打球也挺好玩儿的。喜欢进球的感觉……”

“开始打乒乓球是因为踢足球受伤，家长不希望我参加有剧烈对抗的运动项目，又因为父母的社会关系，他们有朋友是乒乓球教练，……”。转贴于

“打乒乓球不是我自己找的教练，是因为我姑姑她是属于业余选手，她是我们那业余打得挺好的，她要我跟她练，然后我就跟她常练……。”

资料显示，大学生最初参与体育的动机或者受父母的影响、或者得益于父母对运动价值的认同所给予的支持、或者家庭的社会关系提供了参与体育的方便等等。总之，在大学生儿时做出参与运动的决定并养成体育习惯的过程中，家庭的体育氛围和支持起到了积极的推动作用。

(2)性别对体育参与的影响。大学生是否参与体育，以及选择什么运动项目，在男、女大学生之间具有差异。产生这种运动选择“性别差异”的原因会涉及到与行为、运动特性和文化相关的重要议题。

大学生在选择是否参与体育或者选择怎样的运动项目时，首先考虑到运动中的行为和运动特性。通过观察、访谈和对几所高校体育课选课系统的考察，在选择体育项目时，女大学生比较喜欢选择游泳、健美操、瑜咖、跑步、太极拳等没有直接身体接触，不需要激烈竞争的项目，而男孩子则更偏爱篮球、足球、拳击、散打等直接对抗或冲撞性较强的运动项目。这种因性别而产生的差异与我国传统文化对性别角色的不同解释有关。在我国传统的文化中，男人一般被冠以“男子汉”、“好汉”、“够爷们儿”、“纯爷们儿”，被赋予一种英雄气概，男人的职责之一是主外和撑掌门户，当遭遇危险时，保护女性被认为是男人的天经地义的职责，“男子女性化”在社会生活中是会遭受耻笑的。可见，男同学在选择运动项目时，文化的取向发挥了重要影响，男同学选择了通过体育能够培养一种符合社会期待的男性气质的运动项目。在中国传统文化中，女性被视为如同花朵一样的保护对象，纯洁、善良、富于同情心一直被认为是女子的美德，而“职业女性”和“女强人”始终被社会所质疑。显然，那些展示力量和抢占空间的运动项目与社会文化所期待的女性气质相背。在选择运动项目时，女孩更钟情那些竞争性较低的，重在美化形体和塑造性情的项目。可见，“文化取向”在不同性别选择运动项目时发挥了重要的作用。

(3)学校的体育环境对体育参与的影响。在定量研究的体育参与影响模型中，学校层面的体育环境与大学生的体育认知、体育情感、体育消费等变量高度相关，说明学校的体育环境对这些变量具有重要影响。分析深度访谈的资料，大学生对于学校组织的体育活动印象深刻，认为自己运动习惯的养成得益于中小学时期学校对体育的制度性安排。

“高中时早晨跑早操是学校硬性规定的，因为当时压力比较大，学校考虑这个，所以做的规定。每天早晨跑1000米，有时晚上也跑两圈。大学后每周跑步两三次，慢跑五圈到十圈。慢慢地形成了习惯，这学期想增加减肥的力度，所以每天坚持慢跑。”，

“小学跑步是因为教练的原因，每天下午训练，如果不去，教练就会到班上找，当时也不想练，但是没办法，家里也支持。”

“我们的体育课在高三时还是很频繁的，一周有四次体育课，五天中四天都有体育课。小学的体育课是每周3—4节，初中大概两节，高中就有四节，我们学校特别注重学生的全面发展，我们的四节体育课有选修和必修，其中有一节必修就是类似与上学期的跑跳投的项目，选修课也是可以选很多，乒乓球、游泳，反正有场地的地方都可以安排，我还选修过贻拳道。我也去报班就是希望打球时有模有样。这种学校的体育安排培养了我的锻炼身体的习惯”

可见，学校这种高度组织化的体育制度不仅有助于大学生掌握体育技能，也有助于其运动习惯的养成，最终巩固并完善他们参与体育的模式。

(4)群体的体育环境对体育参与的影响。群体的体育环境是影响直接参与变量和体育认知变量的重要因素。在大学校园内，因为共同的体育爱好而结成的非正式的体育群体有很多的种类，例如，因为喜欢同一种运动项目而经常相约的体育群体，因为“乡党”这种地缘关系而经常在一起运动的群体，同宿舍或同班级同学组成的体育群体等等。这种群体的特点是群体的自主性较强，群体成员可以一种独立的姿态，在平等的基础上与他人进行交往，并通过体育建立某种人际关系。在体育群体内部，成员间的互动比较充分，成员们在谈论体育或从事体育运动过程中所表现出来的价值取向或规范，往往成为他人社会化的参照系。另外，体育群体内由于充分地沟通和互动，容易形成独特的与体育相关的亚文化，例如，他们会讨论自己喜爱的体育明星，相约购买体育偶像的队服或纪念品，讨论体育比赛中的某一事件意义或影响，等等。在这种频繁的互动中，他们交流了信息，加深了对体育的认识，培养了对运动参与的情感，为参与体育运动的行为打下了基础。

(四)体育参与中止

体育参与中止是指由于某种原因而终止原来的体育参与状态。在上述讨论影响体育参与的积极性因素的同时，本文认为，有必要讨论导致“体育参与中止”的问题，因为，“参与”与“中止”是体育参与中不可分割的部分。

通过对访谈资料的逻辑归纳，本文认为，导致体育参与中止的原因包括体育特性的适宜性和体育的组织方式两种因素。具体有以下几点:

1.从运动项目的运动特性来讲，崇尚力量表演、控制、侵略性支配对手、敌视对手的“重竞技”项目，例如，足球、拳击等，会使那些害怕身体伤害、以及技术水平差的具有参与倾向的人望而却步。

2运动中较强的组织性是一把“双刃剑”。运动中较强的组织性虽有益于规范意识的培养和运动习惯的形成，但同时也会限制学生身体表达的自由，从而会降低人们对体育的热情和兴趣。

家庭体育运动的感受篇2

一、通过多种形式和途径，宣传早期教育的重要性，普及育儿知识，提高婴幼儿家长与抚养者的认识及教育技能

1.定期开展早期教育咨询活动，宣传早期教育的新理念、新方法

我们与幼儿园周边的社区合作，定期开展咨询、发放宣传材料，并当面解答家长在教育中的困惑和问题。向家长介绍早期教育的重要性，0～3岁婴幼儿脑发育的特点，早期教育应向幼儿“教”什么，亲子活动对促进幼儿发展的作用等。

2.召开座谈会，与家长共同探讨早教问题，宣传早教的作用

我们多次召开家长座谈会，与近百名家长座谈交流，了解家长的需求，听取家长的建议，通过与家长的交流，增强了我们开展早教工作的信心，确定了我们工作的目标和方向。这一方法取得了直接的效果，加强了彼此的沟通与了解。

3.建立了“阳光BABY”亲子早教网

我们将园所、社区、家庭的人力资源、环境资源、文化资源进行有效整合，实现资源互补、资源共享，开设了“阳光BABY”亲子早教网。网站共有“亲子园动态”“育儿知识”“亲子游戏”“教师手记”“家长心声”等栏目。家长可以通过网站了解亲子园举行的各类活动及幼儿在亲子活动中的表现，并可以进行育儿知识的交流。

二、探索亲子教育的途径与方法，为婴幼儿成长创造条件，为家庭教育提供指导

1.亲子中心结合节日、季节邀请家长参加各类大型亲子活动

（1）“我健康我快乐我运动”亲子运动会。活动以亲子互动游戏为主架构，建立幼儿园教育与家庭教育结合的基本理念，强调家庭运动是孩子成长的重要元素，会场上家长们摆脱了平日的矜持，孩子们展示了本有的天真活泼，每个人的脸上都洋溢着发自内心的快乐笑容。（2）迎新年亲子活动传祝福。每年的1月1日，亲子中心的家长和幼儿都欢聚在一起，通过动听的歌曲、优美的舞蹈庆祝小宝宝又长大一岁了，感受成长的喜悦。（3）和妈妈一起过节。小朋友们通过和妈妈一起游戏，动手为妈妈做礼物表达自己对妈妈的爱，增进亲子间的情感交流。

2.亲子体验活动，提高家长对亲子早教的认知

我们每学期免费为家长提供亲子体验活动，让家长在与教师、幼儿的互动中学习、领悟科学育儿的方法和技巧。同时，家长与家长也可以在交流中体会、检查自己教育方法。如我们设计的亲子活动《快乐小厨师》，通过走进奥尔夫音乐、做饼干等环节，让家长了解了如何指导幼儿进行音乐活动，怎样培养和提高幼儿的动手操作能力，让家长切实感受到了参与亲子活动能学到有效的科学育儿的方法。我们亲子中心针对不同年龄段的幼儿开设系列的亲子活动，至今为止已有近千位幼儿参加了体验活动，现在这些家长成为了我们亲子中心的义务宣传员，扩大了阳光BABY亲子中心在社区中的影响。

3.借助优质教育资源，建立特色亲子课程

我们在深入研究《江苏省0～3岁婴幼儿教养方案》的基础上，根据0～3岁幼儿的生长发育规律和动作特点，依托江苏省幼儿基本体操训练基地的专业师资，将体操基本动作与音乐、儿歌、游戏相结合，创编出简单易学、富有情趣的亲子体操，请家长走进亲子体操，感受亲子体操。如我们开展了亲子体操会演、“金点子”采集等。许多家长渐渐对体操有了较充分的认识，也切身体会到了作为家长在活动中的作用。

4.创设良好的家庭环境，实现家园共育

家庭是幼儿生活中最亲密的环境，家庭的生长环境对婴幼儿的发展起着至关重要的作用。我们引导家长为幼儿建立一种色彩丰富、便于幼儿主动活动的物质环境，而且注重这种物质性的文化在潜移默化中对孩子的认知、情感、思维产生的效应。同时，注重将物质环境和心理环境结合起来，使在家庭中的幼儿感到安全，感到欢乐，感到被尊重，感到自尊、自信，感到获得成功。

家庭体育运动的感受篇3

【论文关键词】：家庭体育影响因素社会化功能

1前言

体育作为人类社会特有的活动形式之一，其发展经历了漫长的过程，从萌生到壮大，从简单到复杂，发展成为全人类共有的社会文化现象，无不与人类自身和社会发展的需要紧密相连。现代社会中，人们交互作用与相互联系，持续不断的组合形式越来越多，但其中最基本的形式仍然是家庭。因此，家庭一直是社会学家关心的研究领域，鉴于家庭在社会生活中的重要地位和社会运行中的重要作用，在落实全民健身计划的过程中，我们不能不把研究的视野投向家庭体育，探讨城镇独生子女家庭结构的家庭体育的特点，并从家庭社会学视野阐述家庭体育对夫妻关系、亲子关系以及子女教育等方面的作用和功能。

2现状分析

2．1家庭体育与社会体育

家庭体育是指以家庭成员为活动主体，为满足家庭成员自身的体育需求，以两人或两人以上的家庭成员为单位而进行直接或间接的体育活动。该定义是以家庭的血缘关系、婚姻关系或收养关系为前提的，并不介意其体育活动的地点是否在家庭内。家庭体育广泛涉及到活动的动机、频度、内容、空间、组织形式和消费等，并涉及到人们生存层次、享受层次和发展层次的一种休闲生活方式和消费生活方式。

社会体育是以全社会参与为特征，以丰富人们的文化生活、提高适应社会的能力、保持与增进健康为目的，以从幼儿到老年人为对象，以家庭、单位和社区为活动空间，以各种身体练习为内容，而展开的组织灵活、形式多样的体育活动。因此，重视居于元层次的家庭体育的研究，无疑对于促进社区体育和社会体育的发展具有重要意义。

2．2影响家庭体育开展的因素

开展家庭体育的社会基础条件主要有三个方面。即社会经济发展水平，余暇时间和生活意识。

从社会发展来看，随着生产力的不断提高，生活方式将发生转变。经济水平的提高使家庭体育的消费支出提供了保证。同时国家和政府也有能力对公共体育场地设施加大投资力度，民间的各种体育康乐部、体育游乐园、健身娱乐中心也竞相开办，使个体和家庭的体育得以更好地开展。随着5天工作日制的实施，社会服务系统的完善，家庭劳动自动化程度的提高，余暇时间逐年递增。为家庭体育提供了时间保障。现代社会快节奏高效率的生产生活方式，必将给劳动者带来身心上的高度紧张与疲劳，因而追求身心健康及个性的协调发展，将成为未来人们的共同要求。花钱买健康和花钱买休闲已成为时尚人们的文化素质显著提高，选择科学、文明、健康的休闲体育活动已在情理之中。

2．3家庭体育的社会化功能

目前

2．3．1改善夫妻关系

未来的家庭是爱情家庭，这是由社会发展、人的发展和家庭发展的规律所决定的而真正的理想爱人从来就不是找来的，而是在夫妻生活的调适中产生的。夫妻调适有两种基本方法：一是主动适应，二是改造对方。人与人之间，特别是两性之间感情关系，自有人类以来就存在着最美好和深沉的情感，这一伟大的情感可以使人变得无私、变得富有牺牲精冲。夫妻之间可以根据双方的具体情况选择适当的体育活动内容，相互切磋中多鼓励，并共同享受体育的绩效，会给爱情生活注入剂。

2．3．2亲子关系

家庭亲子体育活动，无论在婴幼儿时期还是在青少年时期，都是实现子女社会化的有效手段。家庭是孩子的第一所学校，父母是孩子的第一任老师。当父母给婴儿做被动体操时，是人一牛中最早的体育；而体育运动是人获得基本活动技能的重要途径。它既是为掌握基本生活技能打基础的教育过程，也是发展身体的过程。同时，家庭中浓厚的体育氛围有利于激发婴幼儿对体育的兴趣，展现活泼好动的天性。以致体育真正成为一生中不可缺少的内容。

孩子和父母之间存在着天然的血缘关系。存在着直接的经济关系和伦理关系。二者这间关系的密切性。决定了家庭亲子体育运动既具有感染性和民主性。又具有权威性和深刻性。这是家庭教育成功的保证和前提。体育运动中为了共同目标而互相帮助充分展现援教育，这种品质的培养是当今世界共同的课题。父母同孩子一起在运动场上的潜移默化，男女双重性格的熏陶，既能养成勇敢果断的坚强个性；又能具备女性所拥有的耐心和同情心的品格。

体育要求孩子们遵守规则，也要求同伴遵守规则，并且相互监督，使孩子了解个人的价值和尊重别人的权利，他们获得了如何玩得公正的知识，并掌握了社会行为是非的标准。因此，孩子们参与体育对于培养民主意识是再好不过的场所了。

体育运动都有规范约束的，规则便是社会对其成员道德行为规范的缩影。人从原始本能的个体进入社会，成为社会中的一员，就必须遵循从该群体所倡导或规定的行为准则。而体育让少年儿童懂得遵守规则的重要性，明确社会对人活动的约束性，这是每一个将进入社会的人必不可少的教育步骤。

家庭体育运动的感受篇4

关键词：家庭；体育；视障儿童

中图分类号：G812.49文献标识码：ADOI：10.3969/j.issn.1006-1487.2014.05.022

终身体育，是体育的改革和发展中提出的一个新概念。是指在人的一生时间里都有着接受体育技能的教育、学习和参加身体锻炼的习惯。它的出发点是通过科学合理地参加体育锻炼，促进人身体、心理健康发展，从而减少或预防疾病的发生，进而延长寿命。是学校体育、社会体育最终的、共同的目标。视障儿童由于视力的缺失导致无法顺利直观地获得周边的信息，从而严重影响他们参与体育实现终身体育的目标；而单靠一个班每个星期两节的常规体育课再加一个小时的“大课间”活动，显然是不能满足视障儿童锻炼身体，通过增强体质对身体的缺陷进行补偿康复的需要。

一家庭体育的定义

家庭体育是家庭教育的重要组成部分，是学校体育的校外延伸，是我国由体育大国走向体育强国的必经途径。关于家庭体育的定义，不同的学者从不同角度分析就有不同理解。在众多观点当中有两种是比较具有代表性。一种是从健身活动构成要素为出发点，提出以家庭成员为参与的主体、主要活动场所是在家庭居室或其周围环境，并根结合成员的需要和爱好，自由选择时间、选择健身内容和方法，达到增进身心健康的目的，促进家庭和睦和社会稳定发展的活动。另一种界定涉及活动的动机、内容、组织形式等，认为家庭体育是以家庭成员为活动参与者，为满足家庭成员自身的体育需求，以两人或两人以上的家庭成员为单位而进行直接或间接的体育活动。不管从哪种观点出发分析，都有着两个共同核心要点：一是以家庭成员为主要的参与者，二是开展的体育活动必须适合家庭参与。

二家庭体育的重要性

1视障儿童康复的必经之路

活动锻炼后，人的心理状态从紧张到放松，会让人的一些不良的心理状况在锻炼过程中宣泄出来。因此体育活动会促进人在生理、心理两方面都健康发展。视障儿童由于视力的缺失，导致他们无法通过直观感知获取外界信息，从而令视障儿童不能像普通儿童那样自主自发地去开展参与体育锻炼。有研究表明，与同龄的儿童进行比较，视障儿童的身体素质往往比普通儿童差。因此，家庭是视障儿童康复的必经之路。

2学校体育成果的保障与巩固

教育是一个连续的过程，体育作为教育过程中不可缺少的一部分，所以体育的教学同样具有连续性。体育教育并不只是学校体育的工作，单靠学校每节体育课的四十分钟以及课余的锻炼是不能满足少年儿童的生长发育的需求，尤其是视障儿童。通过家庭体育弥补校外时间的不足，真正做到每天锻炼，使视障儿童通过体育锻炼增进身心健康，加强其的社会适应能力。

3终身体育的重要基础与保证

家庭体育是人们接受体育教育的起点，并贯穿人的一生。从胎儿到老年这段漫长的时期里，体育无处不在并与人们的生活息息相关。家庭是视障儿童体育意识朦胧期接受体育活动的最早、最主要场所，而家庭体育特有的早期性、基础性、连续性等优势，对视障儿童体育意识的萌芽与形成具有不可替代的作用，甚至会改变视障儿童一生的体育行为习惯。

三当前视障儿童开展家庭体育活动的影响因素

1思想观念是开展家庭体育的前提条件

法国教育家福禄贝尔指出：“国民的命运，与其说操在掌权者手中，倒不如说掌握在母亲手中。”儿童在学习的初期都是以模仿为主要的学习方式，父母的言行举止、善恶态度对儿童起着直接的关键作用。因此，家庭体育的开展对视障儿童体育兴趣、爱好的培养具有重要的作用，是视障儿童体育意识和健身观念逐步形成的最佳时期。对于视障儿童而言，家长的重要性较普通儿童的家长更为突出。视障儿童与陌生人初次接触时都有不信任感的心理表现，加之每个视障儿童的能力与水平都不一致，导致个体之间的需求存在差异性。另外，家长必须改变认为从事体育活动会妨碍学习的思想误区，正视体育能促进健康的作用，通过父母自身主动参与体育锻炼，并带动视障儿童参与当中，使家庭体育形成家庭生活中不可缺少的一部分，为视障儿童终身体育奠定良好的基础。

2物质水平与观念的核心作用

根据马斯洛的层次需要原理分析，只有底层的需要得到满足才可能发展上层的需要。因此，经济物质水平的高低是影响家长是否愿意参与家庭体育的重要基础。另一方面，是家长对体育持有什么样的态度与观念，如家长认为体育是对自身以至家庭都有很大帮助的话，那他（她）会主动并带动家庭成员参与；反之，认为体育是“四肢发达头脑简单”的话，那会出现抵触参与的行为。因此，经济物质水平和思想观念是开展家庭体育的核心要素。

3剩余视力在家庭体育中的重要作用

根据残疾人奥运会项目盲人运动员的医学功能分级，视障儿童均为3个级别且级别标准相同。具体标准如下：B1级：双眼无感光，或仅有光感但在任何距离、任何方向均不能辨认手的形状。B2级：视力为从能识别手的形状到0.03或视野小于5度。B3级：视力从0.03以上到0.1或视野大于5度小于20度。从医学功能分级可见，多数的视障儿童并不是双眼全无光感的又或者全“看不见”，而这种视力称为“剩余视力”。这种视觉上的差别就会对视障儿童之间的能力形成较大的差距，看得见的视障儿童能够通过剩余视力较直观地获得信息进而为参与体育活动奠定必要的基础，因此剩余视力对视障儿童参与家庭体育的程度起到重要作用。

4体育配套设施的护航作用

家庭体育的开展条件包括：室内与室外、徒手与器械。从开展需要性来比较，室外的面积比室内的要大，所进行的体育活动的项目种类、运动强度与量都可以适当大一些；就开展吸引性来比较，徒手的体育活动相比通过器械进行锻炼的一般都会显得比较枯燥的。从有效发展视障儿童身体素质来看，在室外选用器械是更加有效的手段，但是安全却是视障儿童开展锻炼时的重点要素。可见，安全、合理的体育配套设施对视障儿童开展家庭体育起到直接辅助的作用。

四、视障儿童家庭体育开展的有效途径

1学校的主导辐射作用

（1）建立体育俱乐部，为视障儿童家庭体育开展奠定必要的基础，是指在专职体育老师的带领下利用课余时间对学生、家长、社会人员进行科学适当的培训。利用俱乐部的课余轻松形式，可以通过适当、有趣的体育活动、合理的体育环境布置等有效措施激发家长、视障儿童等对体育活动的兴趣，让家长了解怎样和视障儿童一起活动、如何教导视障儿童。让家长直接参与教育教学，对提高家长的健康教育水平，有着立竿见影的效果。同时也通过体育活动调节不良的心理情绪，使家庭能够更加和谐。也可以通过俱乐部在节假日里组织家长与视障儿童举家出门，从事与体育相关的登山观景、海滨游泳、垂钓、自行车远行、野外生存等，这就是家庭体育的特色――寓体于乐。另一方面，有学者曾经说过柔道是视障人士唯一可以与普通人同场比赛的体育项目。通过俱乐部可以面向大众的特点，利用体育手段使社会大众与视障儿童共同进行活动，既有利让大众认识视障儿童，又能促进视障儿童认识社会融入社会。

（2）结合自身特点实现有效的“去竞技化”。去竞技化是引入竞技体育项目到学校体育中的一种手段，是指根据视障儿童的特点，简化利用竞技体育的活动形式、特点，开发更多合适视障儿童的体育活动。如：盲人足球、盲人乒乓球等，这些项目就是将普通人的竞技项目演变成特殊人群参与的体育项目，而在这些演变过的项目基础上可以将它们再次简化变得有趣，如盲人乒乓球本来是用手拿拍子对打的，变化为用嘴巴吹动。又如将有趣的声音代替哨声，使视障儿童在轻松的环境下更能积极地参与体育活动锻炼。

2家长的支持

（1）加强正确体育观念形成。家长应该正确认识体育活动，纠正“四肢发达头脑简单的人所做的事”这种错误的观点。据实验证明，通过身体运动，特别是双侧肢体的全面锻炼，既提高运动能力，也起到了开发心理潜能的作用。家长要正确认识德育、智育、体育和美育的关系，充分了解体育在促进视障儿童全面发展中的作用，体育不仅能发展视障儿童的身体，而且在促进视障儿童的智力发展，特别是培养视障儿童勇敢、顽强、坚毅、果断、进取心、吃苦耐劳、与同伴协作、尊重对方、遵守规则、美的姿态等方面具有独特作用。

（2）身体力行积极参与锻炼，强健体魄为视障儿童做好榜样。家长首先要转变体育观念，由自身主动参与体育锻炼，鼓励与视障儿童一起多进行简单易行、易于坚持、受限不大的运动，多到户外进行锻炼，尽量让自己和视障儿童做到每周运动不少于5次，每次不少于30分钟，将体育锻炼融入家庭生活中。

（3）掌握基本定向行走技能，教会视障儿童安全参与锻炼。定向行走是视障人士必需特有的一种技能，体育活动锻炼的过程往往伴随着各种身体的变向、移动。在与视障儿童共同参与活动的过程中，必须合理灵活运用相应的定向行走技能，如在带视障儿童慢跑、散步时，通常是使用导引带而不是牵着视障儿童跑，更不能有推赶方式，因为这些行为方式会让视障儿童在不安的心理状态下进行活动。

3视障儿童的参与

（1）根据视障儿童的实际能力给予适当体育家庭“作业”。现今社会生产力水平高，让人娱乐的东西多种多样，如游戏机、电视、网络等，随着这些高科技产品的出现，人在惰性的影响下，深深受到这些产品的吸引。加上营养的过剩，导致肥胖率等各种体质不良指标的上升。这些问题同样威胁着视障儿童，并且比起普通儿童更为迫切。根据艾宾浩斯的遗忘曲线定律，在上课的时间里是不能满足对知识技能的巩固，因此，给与一定负荷的体育作业让视障儿童完成是有必要的。

（2）支持鼓励视障儿童与其他同伴进行体育玩乐。有研究表明，视障人士由于丧失视力去获取信息而导致心理问题，他们比普通人显得自卑，社会交往能力也相对较薄弱。体育锻炼具有调节人体紧张情绪的作用，能改善心理状态，恢复体力，能增进身体健康，使人精力充沛地投入学习、工作；体育锻炼能舒展身心，有助安眠及消除读书带来的压力；体育锻炼可以陶冶情操，保持健康的心态，充分发挥个体的积极性、主动性和创造性，以提高自信心和价值观，使个体在融洽的氛围中获得健康、和谐的发展。家长应该鼓励视障儿童在课余时间积极与普通小孩通过体育活动玩乐进行交往。

总之，现在的中国要从体育大国向体育强国转型，中国人要真正洗清“东亚病夫”的耻辱，不是单靠多拿奥运会金牌，而是真正做到人人参与体育，积极锻炼。在当今社会全面推行素质教育，树立终身体育观念的背景下，社会应注重对体育以及家庭体育的正确宣传、引导和培养，使家庭体育在人们心中扎根、立足，不断提高全民族的身体素质。

参考文献：

[1]张召棋等.我国家庭体育的现状与发展趋势[J].体育科学，1993（5）.

[2]宛霞.21世纪中国家庭体育的发展趋势[J].体育文史田.1999（6）.

[3]谈晓矛.开展家庭体育，推动全民健身[J].山东体育学院学报，2001（2）.

[4]蔡传明，黄衍存.现代家庭体育的社会学分析[J].福建体育科技，2001（6）.

[5]马彦君.关于学校体育实施健康教育的探讨[J].天中学刊，2001（2）.

[6]张新安.发挥家庭体育优势奠定终身体育基础[J].肇庆学院学报，2003，24（5）：58.

家庭体育运动的感受篇5

一、指针偏离——存在问题

1.幼儿园的定位不准确——教师主导、孩子家长参与

我们不难发现，在亲子活动的组织过程中，从热闹喜气的节日环境、细致周到的活动方案、丰富多样的活动材料等都出自我们教师之手，教师主宰这一切，孩子、家长只是单纯的参与者，我们应把活动的权利还给孩子。

2.亲子活动的主体缺失——家长主体、孩子边缘

亲子活动的主体应是孩子。然而，在亲子活动开展的过程中，家长们习惯于权威地发号施令，使孩子们被边缘化、成了木偶或看客。

3.家长的个体行为欠妥——家长茫然、孩子无益

亲子活动看似仅仅是家庭亲情的沟通，实则是同学情、朋友情、同胞情的全面培养。然而，部分家长会忽视这种教育契机，以工作忙为理由很少参与到亲子之间的互动中。

二、指针运行——寻求对策

（一）拨动宣传的指针，让家长“走近”节日中的亲子活动

1.发放书面材料：在节日期间，我们会定期的发放一些有关于亲子活动的告家长书、家园小报等资料，主要是向家长传递最新的有关亲子活动的信息，以及亲子活动的重要性、亲子活动中的注意事项等。

2.利用宣传栏：幼儿园每次组织亲子活动都会精心设计活动海报，张贴在幼儿园最显眼的地方。海报上有活动的内容、活动目的、活动的意义等，让家长明确亲子活动价值所在。

3.运用网络平台：网络是家长们交流沟通的重要途径，为此，我们开辟幼儿园网站、家长QQ群、家长论坛等，让家长们在网站中的互动，他们通过自学、互学、辨析、反思等方式，提升对亲子活动的认识，增加家庭亲子活动的内容、提高家长在亲子活动中的教育技能。

（二）拨动实施的指针，让幼儿“乐于”节日中的亲子活动

1.丰富的活动类型：亲子间的交往与沟通，可让孩子在轻松愉快，无拘无束的氛围中体会骨肉亲情的可贵，也使家长更了解孩子的发展情况，从而能有的放矢地进行教育，为此我们组织了多种类型的亲子活动。

（1）组织以感知、操作为主的亲子活动——主要包括亲子阅读、亲子制作、亲子劳动等活动，如：在新年美食节中，孩子和家长们一起制作美食、一起品味美食，展现浓浓的亲子情，此类活动旨在通过感知操作，让孩子体验节日快乐，培养创造思维。

（2）组织以运动、远足为主的亲子活动——主要包括亲子郊游、亲子踏青、亲子运动会等活动，如：六一亲子运动会，清明节踏青活动等，真正做到“让生活走向自然，让教育走进生活”，在轻松、自然的氛围中增进情感、促进沟通。

（3）组织以感恩、义卖为主的亲子活动——主要包括爱心亲子义卖活动、亲子募捐活动以及各种感恩活动，如：我们组织了玩具亲子义卖会，十几元的玩具拍卖到三百多元，家长的善举深深地影响着孩子，这些活动蕴含了对幼儿进行爱心、同情心、社会交往能力、社会责任感的培养以及金钱概念的形成等方面的教育。

2.永恒的活动主体：明确幼儿主体地位，别看孩子小，小鬼能当家。在亲子活动中，孩子永远是活动的主人。

（1）自主创设亲子活动环境：节日里，我们要组织亲子活动总想创设与节日相适应的环境。以往这些都是老师们的事，老师们会绞尽脑汁想、忙忙碌碌地做，而孩子未必喜欢。为此，我们将权利下放，让他们自己收集材料、制作装扮。

（2）自主确定亲子活动内容：亲子活动的内容必须是孩子们感兴趣，只有孩子们喜欢，才会投入，才有教育功能，所以让孩子自己做主，确定活动内容、制定简单的活动方案。

（3）自主投入亲子活动过程：我们相信孩子能学会自我管理，在各种亲子活动我们成人只是引导、支持、帮助者。孩子们会按自己的需要去调整自己、发展自己，满足自身发展的需要，从而获取经验、体验成功。

3.开阔的活动地点：“生活即教育”，幼儿的生活不仅是在幼儿园的范畴，所以幼儿园节日教育中的亲子活动的活动地点，不能单一的在园内，应该走向家庭、社区、和大自然，去接触更广阔的世界。

（1）向家庭延伸：充分重视每一个家庭的力量，把幼儿园、家庭这两个阵地有机地结合起来开展亲子活动。节日期间孩子基本放假在家，而亲子之间的互动更多的也是在家中，所以许多亲子活动只能在家中进行。如：春节的走亲访友活动、清明的扫墓活动、母亲节父亲节的感恩活动等。

（2）向社区拓展：我们还将节日教育延伸到社区，让孩子走出幼儿园走进大社会，挖掘社区的教育资源。如：元宵节，家长带孩子去广场猜灯谜；劳动节和孩子一起参加社区劳动等。

（3）向大自然进发：大自然是最好的老师，让孩子们亲近大自然，既开阔的眼界也丰富了知识。如：风筝节的广场亲子放飞活动；三月三亲子踏沙活动；采摘节的亲子采摘活动等。

（三）拨动指导的指针，让家庭“热衷”节日中的亲子活动

1.观摩学习式

邀请家长参加现场观摩亲子活动，观看录像资料等方式，让家长直观地学习与孩子互动、沟通的技巧，提高亲子活动的有效性。

2.问题点拨式

亲子活动中，特别是在家庭的亲子活动中，许多父母不知道可以有哪些内容、有哪些教育契机等，针对这些问题，我们下发节日教育中家庭亲子活动的指南，供家长参考。

3.以点带面式

合理地挖掘家长们的资源，对于教育效能的发挥有积极的促进作用。教师要作好“桥梁”的角色，整合家长教育资源，以点带面，带动家长积极参与，提高家长的教育技能。成立家庭互助小组，在组内特别要发挥家委会成员、学习型家庭的作用，通过家庭聚会、串门或结伴外出郊游等形式增进联系、加强沟通，借鉴经验，在不同程度地提高了亲子活动的质量。

四、转盘启动——丰硕收获

在节日教育中开展亲子活动，看似着眼点很小，实则有了丰硕的收获：

1.推动个性和谐之转盘

亲子活动的组织和开展，孩子是活动的主人。他们玩在其中，乐在其中、并能全身心的投入。期间他们学会了坚持、学会了探索、学会了合作、学会了谦让等，日积月累就养成了礼貌热情、善良正直、友好互助、勤劳勇敢、做事专注、认真仔细、刻苦努力等良好个性品质，个性得到和谐发展。

2.推动亲子和谐之转盘

在亲子活动中，强调家长、孩子之间的平等，强调家长对孩子教育是引导而不是灌输，这有利于孩子和家长之间的心灵沟通，增进彼此之间的感情，建立平等、民主、和谐的亲子关系。

家庭体育运动的感受篇6

体育家庭作业设计实施随着新课程改革的不断深入，《体育与健康课程标准》也在2011年进行了重新修订。新课程标准指出，通过体育与健康课程的学习，学生将：增强体能，掌握和应用基本的体育与健康知识和运动技能；培养运动的兴趣和爱好，形成坚持锻炼的习惯；具有良好的心理品质，表现出人际交往的能力与合作精神；提高对个人健康和群体健康的责任感，形成健康的生活方式；发扬体育精神，形成积极进取、乐观开朗的生活态度。从新课程标准的总目标我们可以看出，体育课程的最高和最终极目标不是提高学生的运动技能水平，而是通过体育课程的教学，使学生的健康水平得到提高，并在各方面有所发展。由此，体育课程的实施不仅仅要立足在日常的教学当中，更重要的是要体现在家庭作业当中，这对于学生来说能起到积极的作用，尤其是对于培养学生的自主学习意识，培养学生终身体育的习惯，充分展示学生的创新潜能，能取到意想不到的效果。

本文就将根据教学9年来的切身体会谈谈对体育家庭作业的一些小小看法。

一、体育家庭作业的设计

我们在设计体育家庭作业时，坚持以“健康第一”的思想为指导，以学生的发展为本，注重作业设计的多样性、趣味性和可操作性，充分挖掘体育锻炼资源，设计一系列体育家庭作业。

1.与体育教学相关的体育家庭作业

这项作业是我们的体育教师根据单元教学计划的要求，根据学生在教学实际中掌握的技术水平，及学生的具体身体状况而设计的体育家庭作业，可以是课堂教学内容的继续，也可以是课堂内容的衍伸。比如，我上了一堂篮球课，学生在课上掌握了基本的技巧和技能。但是短短的45分钟时间不足以让学生从真正意义上体验篮球的乐趣和魅力。于是，我要求学生回家后，和父母展开小型的“家庭篮球赛”，或者约上几个同学，一起开展“三对三”篮球对抗赛，进一步体验课上所讲的基本技能和动作要领。

2.与学生兴趣相关的体育家庭作业

我曾经对班上的男女生做了一个调查。男生爱好篮球、足球等大型球类运动，而女生则喜好羽毛球、跳短绳等小型的运动。一个人对某样事物有了兴趣，这种兴趣往往是激发和保持学生进行某种行为的内部动力。利用这种心理，我们让学生根据自己的兴趣爱好，选择一项运动项目作为长久训练，也就是说，这项作业要持之以恒，持续一周、一月乃至更长的时间。每学期在学校定期开展一些或以班级为单位，或以个人为单位的体育成果展示活动，让学生人人参与，感受运动带来的快乐与力量。

3.与家庭休闲生活相关的体育家庭作业

现如今，学生回家之后再也不是只在家里做做功课，他们的休闲活动与父母建立了密切的关系，更加提倡一种健康的生活方式和理念。为此，我们可以让学生与家长就地取材，自行设计体育锻炼的项目。比如，双休日、节假日，有条件的可以让父母带孩子去球馆练练球，到公园放放风筝，到户外爬爬山。如果天气不太好，也可以在家里进行小型的桌上乒乓球运动，或者壁球运动。也可以用矿泉水瓶子做保龄球。这样的作业一定会妙趣横生，同时又能融洽亲子关系，增进亲子感情，何乐而不为呢！

4.贴近学生实际的民族体艺活动

我所任教的学校实施了“民族体艺进校园”活动。简单的民族体艺活动作为体育家庭作业也是很好的选择。如跳皮筋、打陀螺，这些民间体育游戏，以它浓郁的地方色彩，和强烈的趣味性吸引着一代又一代的人。很多学生回家喜欢窝在电脑前、电视机前，不肯运动，这样的民族体艺项目，让学生既锻炼了身体，感受了运动的快乐，又深深地接受了一次次地方文化的熏陶，培育了学生美好的人文情怀。当然，这样的家庭作业也是要时不时穿插，效果更加好。

二、体育家庭作业的实施

如果说体育家庭作业的设计是一个重要环节，那么体育家庭作业的实施更是重中之重。

首先，我们应充分发挥家庭的作用。学生作为家庭的成员，有三分之二的时间是在家里度过的，作为孩子的第一任老师――父母拥有充分的带领、督促孩子参加课外体育锻炼的时间和契机。若想使体育家庭作业起到预想中的效果，我们应首先做好家长的工作，使他们成为体育家庭作业实施的主力军。我们要大力提高家长的思想认识，让他们懂得，孩子是他们的未来和希望，家长应该对孩子负责。家长要提高自身的素质，努力提高对体育竞技的认识，学会一些对孩子有用的技能，更有利于与孩子的沟通与交流。家长应该掌握科学的方法，不要急功近利，急于让孩子学会些什么，而要循序渐进，多鼓励少责骂，让孩子在快乐中完成体育家庭作业。家庭作用中最重要的一点就是家长要多和学生互动，组织一些亲子活动，一定要学会和孩子们一起玩，把自己也当作孩子。

其次，我们应充分发挥教师的作用。俗话说，兴趣是最好的老师。体育教师应该充分发挥自身魅力，激发学生的学习兴趣，使学生乐于学。在每堂体育课中，我们要始终坚持快乐第一的教学原则，灵活安排教学内容，分层设定教学目标，采用多元评价，关注学生的进步和发展，培养学生参加体育锻炼的积极情绪。

最后，充分发挥学校的作用。学校掌握着教育的主导权，学校的一些行政决策与改革措施对体育教育取着极其重要的导向作用和功能。为了进一步激发学生的运动兴趣，提高学生的体能素质，培养学生的终身锻炼的习惯，为了推动体育家庭作业方案实施，全面开展阳光体育活动，学校进行多方面的改革，为养成终生锻炼的良好习惯奠定基础。

参考文献：

[1]体育与健康课程标准.

[2]季浏，汪晓赞.体育与健康新课程教学法.高等教育出版社，2003，7.

[3]苏霍姆林斯基.给教师的建议.教育教学出版社，1984.